手机浏览器扫描二维码访问
虽然是孙子悦的粉丝,昆塔却没有只照顾孙子悦,而是站在最前面,先讲解了一遍仪器,接着讲解动作要领,讲完让大家跟他后面一起练。
所有嘉宾都熟悉后,他开始到下面一个个指导更正。
以往一课难求的教练居然空降环秀山庄,大家抓住机会,争分夺秒锻炼。
【姐妹们蹭课啦,动作要领学起来】
【我才发现练了半年的臀,动作都不标准】
【冲呀,为美好的身材而奋斗】
【昆塔真是因为子悦老师才来的吗?】
【楼上纠结这个干嘛,管他为什么来呢,这可以他第一次直播健身,别废话,练起来】
【我没有器材,在空摆动作】
【谁不是呢】
【我家有跑步机】
【直接录屏,去健身房时照着练不就行了】
唐沁蕾练了几分钟,举起手:“昆老师,为什么我觉得小腿很酸,是动作错了吗?”
昆塔原本正在纠正菲儿的动作,听到有人喊自己,循声走了过去,唐沁蕾在动感单车上做了一遍动作。
“膝盖角度太便内了,出来三十度……”昆塔耐心讲解。
唐沁蕾又踩了几下说:“果然好多了,谢谢老师。”
“不客气。”昆塔刚转身,唐沁蕾又将他叫住:“老师,多久可以休息?”
“看你的极限,我一般要求一组动作十分钟。”
昆塔再次准备去其他嘉宾那边看看,唐沁蕾又发话,这下引起了公愤,于是大家都喊起了昆塔老师。
“我从前到后一个个纠正,大家稍等。”
陈雪心里作呕,唐沁蕾这女人也太不要脸了,自己的丈夫就在旁边,刚刚昆塔过去时,唐沁蕾的手放哪儿呢,一遍又一遍地叫昆塔,也不怕何平生气。
【唐沁蕾想干嘛?昆塔是所有人的教练,她想让昆塔只教自己吗?】
【唐沁蕾过来是找事儿的吧】
【刚刚昆塔说自己是孙子悦的粉丝,你们注意到唐沁蕾的表情了吗?我截屏了,想不想看?】
【发】
【发】
【这是吹鼻子瞪眼、不屑?】
【我的天,怎么有这样的人啊?她是觉得孙老师不配被昆塔崇拜吗?】
【何平怎么想的啊,纵容妻子在其他男人面前公开发嗲?】
【何平知道昆塔不搭理唐沁蕾,只不过是礼貌性地回答下】
林晚、夏沫、陶静媛三个人窝在一个器材旁。
夏沫挑眉看了看唐沁蕾,林晚微不可闻地摇了摇头,示意夏沫别发表意见。
陶静媛心里只叹气,摊上这样的室友,直播间人气铁定被影响。
何平在旁边,心情五味杂陈,他知道妻子这样做只是因为个性太强,她不过是想让大家知道,在这么多嘉宾中她可以让昆塔多关注自己。
“蕾蕾。是这样吗?”为了让妻子不要再哗众取宠,何平假装要问她动作。
“胳膊伸直,脚张开和肩膀同宽,下巴稍微抬起来一点……”唐沁蕾小声说。
“这样吗?”
“对,很标准,加油。”唐沁蕾不知道丈夫是在转移自己的注意力。
【哈哈哈,何平果然看不下去了】
唐沁蕾再这么下去,要与所有人为敌了吧】
大唐:开局把李世民当亲爹 配枪茱丽叶 禁欲系恋爱以后( h) 从凡人开始穿越 宠妾(、、sc、he) 心跳陷阱 不负 都市重生之剑仙归来 红叶御沟 我只想安安静静的钓鱼 演套路是需要技术含量的 风情似我姜忻林知舟 我有熟练度外挂 太子:开局一万倍返还 蛊溺(兽人NP) 她是儿媳(公媳) 神豪的财务自由生活 人在吞噬星空,刚加入聊天群 眼儿媚(妖兽 ) 英灵挽歌
陈洛阳感觉自己穿越的姿势不对。 穿越过来,居然把世间最顶尖强者,尊号魔皇的魔教教主给夺舍了。 一般不都是有大能强者出意外,剩下顽强的一缕神魂不散,然后...
吕诚,十五岁之前一直没能修炼出内劲,只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空,十年时间,让他的眉心处出现别人所没有的感应力,能让他感知周围的一切事务,并且修炼出内劲,踏入武者行列。从此,这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法,进展神速练武技,无师能自通易容变声,惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界,最终一步步成为睥睨天下的至尊...
不牛逼不拉风的低端业余玩家甄浪,被班花拒绝后,偶然得到一块来历神秘的智能芯片。从此,一个游戏界的传奇诞生了。那神一样的操作妖一样的走位魔一样的意识,令无数高端玩家失声惊呼挂了吧?事实证明,甄浪注定是泡不到班花的男人。因为,千姿百态的系花院花校花,风情各异的美女老师女神主播,纷纷闯进了他的生活火爆...
一代魔君,逆天重生!为复血海深仇,重回都市,掀起血雨腥风!当其锋芒展露的刹那,美女院长,萌呆萝莉,清纯校花,冷艳总裁纷至沓来!...
炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...
一睁眼回到六零年,上一世是孤儿的明暖这一世拥有了父母家人,在成长的过程中,还有一个他,青梅竹马,咋这么腹黑呢!...