手机浏览器扫描二维码访问
,最快更新相声贵公子最新章节!
“好。”
继续练习,易阳师父强调:“我知道大家很累,因为第一天练习这个二字钳羊马。但是这是咏春的基础,或者说马步是每一个武种的基础。所以今天一整天我们都要保持这个马步,现在大家可以休息一下活动身体。但是不要离位。”
“哇~”
“真的好累!”
所有女孩都赶紧活动身子活动腿,包括馆长张钰琪都是。张佑林也是干脆坐下,韩绍只是甩甩腿而已。其实他也累,就好像胖子跑步没几步就喘,你以为瘦子能跑很快很远就不累?程度不同而已。
“接下来!”
休息过后,大家重新站好位置。
易阳师父对着众人:“我要教授大家手上动作。”
“咏春讲究中线理念,就是从一点到一点最快的距离……”
希林娜伊:“是直线。”
易阳师父点头:“没错。所以咏春的理念就是无时无刻都要抢中线。中线在哪?”
易阳师父指着眉心从上往下划到肚脐:“这就是每个人的中线。”
随后易阳师父开始指导两两对练。
张佑林和韩绍对练却不得其法,询问韩绍:“什么中线?就这么练习吗?”
两人手臂都朝前出拳,但韩绍是抢中线,张佑林就只是抵挡。
“首先你要明白什么叫抢。”
韩绍停下比着:“中线你知道是哪吧?”
张佑林从眉心划到肚脐:“这?”
韩绍点头:“然后抢中线,就是说两边或许都要抢到最快最直接的位置。第一就看谁快,第二要看谁力量大。而对方防守的话就肯定不让你抢到中线,这时候怎么样?肯定给你手臂朝着中线过来的位置往外推,偏离中线让你别得逞。”
“明白了!!”
张佑林拍手:“就是你打我,
我不能让你打到我。然后你目标是什么我就要破坏。”
韩绍开口:“可以这么理解。当然这是防守,防守后还要反击。就是说你不让对方切中线的前提下自己还要努力切到中线……”
“说得很好。”
旁边一个声音,易阳师父不知何时走过来。
易阳师父开口:“韩绍理解的很对,你们可以试一下。”
韩绍和张佑林开始演练,易阳师父更张。张佑林还是有点横顶,韩绍也是有点生硬。
“这里你们要用巧劲。”
易阳师父给他们掩饰:“不要试着对抗,如果说手臂接触的时候有力量阻隔你切入中线,而且力量可能还有点大。不管你是不是可以切到中线,硬顶都会得不偿失。这时候你要这样……”
易阳师父和韩绍对练,两人手臂搭在一起,突然易阳师父的手臂蹭着韩绍的手臂切入中线拳头定在韩绍面前。
“切过去!!”
张佑林恍然:“明白了,划过去。”
“没错。”
易阳师父开口:“你可以说切,我们一般说切。但称呼而已,你理解就可以。”
给两人讲述,主要是对着韩绍:“咏春拳是女人创立的拳法。女人在武术方面本身劣势明显。”
张佑林开口:“力量不够。”
韩绍点头:“所以注重技巧。”
“没错。”
斗破里的鸿蒙灵宝 我的诱惑美妇 花村艳少 村女凶猛 床笫秘术:荒村女人的泛滥春情 武帝楚枫楚月一 逆道战神楚枫楚月 情迷乡村 春潮浪荡,禁忌狂潮 绝世风流村官 他从末世来 美艳少妇的诱惑:极品美女上司 金鸾喜嫁 修罗武神楚枫 宋襄严厉寒小说 风流乡村 界灵武帝楚枫 乡村寡妇 普通观众 狼性御村姑:特种兵在乡野
被丈母娘为难,被女神老婆嫌弃!都说我是一无是处的上门女婿!突然,家族电话通知我继承亿万家财,其实我是一个级富二代...
万人追更,火爆爽文农村小子偶然获得神农传承,从此一飞冲天,成为人中龙。带领大家走上一条致富路。...
穿越到海贼世界,罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地,掌控雷霆,行走空间,信仰之力铸造地上神国!神恩如海,神威如狱。来到这个世界,就注定无敌于世。...
关于天道图书馆张悬穿越异界,成了一名光荣的教师,脑海中多出了一个神秘的图书馆。只要他看过的东西,无论人还是物,都能自动形成书籍,记录下对方各种各样的缺点,于是,他牛大了!教学生收徒弟,开堂授课,调教最强者,传授天下。灼阳大帝,你怎么不喜欢穿内裤啊?堂堂大帝,能不能注意点形象?玲珑仙子,你如果晚上再失眠,可以找我嘛,我这个人唱安眠曲很有一套的!还有你,乾坤魔君,能不能少吃点大葱,想把老子熏死吗?这是一个师道传承,培养指点世界最强者的牛逼拉风故事。ps已有完本拳皇异界纵横八神庵无尽丹田等书,热血文,质量保证,可入坑!...
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物?妈妈是什么?奶奶是什么?姑姑婶婶又是什么?也许,都是女人罢了。你们给了我们生活的必须,但是她们没有给我们家庭的温暖,因此从理智上我们应该感激你们的,可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...