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第六十九章 成效显著（第3页）
出手的角度，起手式在哪里，落脚在哪，怎么发力都有讲究。
陆沉一边做，一边将动作要领讲给他们。
全场士兵们一一照做，很快已经学会了这个动作。
但这些对于陆沉来说还远远不够！
“照这个动作，按照我说的动作要领，来两百遍！”
“自己数！”
陆沉一声令下，大家齐声高呼一声：“是！”
众人步调一致，一起开始了基础体术小三式的第一式“摊手”的练习！
说来奇怪，将士们发现随着大家练习的推进，体内那种极度疲惫的感觉似乎缓解了不少。
“这是什么情况？”
有人惊讶的喊出声来。
其他人也开始加快手中的动作。
那种疲惫感竟然真的消散了大半！
感受到了效果，大家手里练习的速度我随着快了很多。
两百次的练习很快就完成了！
现在将士们似乎已经尝到了甜头，一个期待地看着陆沉。
“下一步怎么做啊？”高晨靠大家精神不错，随即喊到。
陆沉微微一笑，随即做了第二个招式“推手”！
大家这次学的很认真，也很快开始了练习。
陆沉看着大家劲头上来了，紧绷的心神随即松了口气。
要说面对这么多人的质疑，一点不紧张是假的。
也是不可能的。
如果不是他早有准备，这种事落在别人头上，估计已经吓得不敢说话了吧？
“依然是两百次，一次都不能落下，自己数好咯！”
随着第一次练习的经验，进入第二次练习的时候，一切都水到渠成。
而且这次用时还缩短了不少。
很快大家都迫切地看着陆沉，等他继续教学。
“第三式，冲拳！”
“三百次！”
“开始！”
……
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