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第36章 羊肉泡馍（第2页）

颜色发灰或者发黄的粉丝可能是存放时间过长或者制作工艺有问题。”她还会检查粉丝的粗细是否均匀，用手轻轻折一下，粉丝不易断裂，还能迅速回弹，这说明粉丝比较有韧性，泡发后不容易软烂。

挑选木耳时，苏瑶会挑选朵大肉厚、无根的木耳。

她拿起一朵木耳，对着光仔细观察，说：“木耳的表面要有光泽，就像刚刚被雨水洗礼过的黑宝石一样。如果木耳表面黯淡无光，或者有很多白色的斑点，那可能是被虫蛀或者质量不好。

而且，好的木耳耳瓣应该舒展，没有蜷缩在一起，这样泡发后口感才脆嫩。”

黄花菜也是羊肉泡馍中不可或缺的配菜。

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苏瑶挑选黄花菜时，会注重颜色和气味。她会选择颜色金黄、粗细均匀的黄花菜，并且闻一闻味道。“黄花菜如果有一股刺鼻的味道，或者颜色过于鲜艳，可能是经过硫磺熏制的，这种是不能要的。新鲜的黄花菜有一股淡淡的清香，颜色自然金黄。”

在香料区，苏瑶挑选桂皮时，会选择桂皮卷得紧实、桂皮皮厚且香味浓郁的。

她拿起桂皮闻了闻，说道：“桂皮的香味应该是浓郁而醇厚的，就像古老森林的气息。如果香味很淡或者有异味，那桂皮的质量就不太好。”

香叶要选叶片完整、颜色鲜绿、香味浓烈的，她用手轻轻揉搓香叶，香叶的香味能持续散发，这样的香叶才是新鲜且香味浓郁的。

花椒则要颗粒饱满、色泽深红、麻味足的。苏瑶一边挑选一边对系统说：“系统，这些香料可是羊肉泡馍香味的关键，每一种都得精挑细选。”系统回应：“你做得很对，优质的食材是做出美味羊肉泡馍的基础。”

辣椒的挑选

苏瑶制作羊肉泡馍时用到的辣椒也是精心挑选的。

她会选择干辣椒来制作辣椒油。在挑选干辣椒时，首先看颜色，要挑选色泽红亮鲜艳的干辣椒，颜色越深红往往表示辣椒越成熟，辣度和香味也更浓郁。

然后看辣椒的形状，辣椒的形状应该饱满、规整，没有明显的干瘪或者弯曲变形的情况。用手捏一捏干辣椒，感觉干燥且有一定的硬度，这表明辣椒保存得较好，水分含量低，不容易发霉变质。

再闻一闻辣椒的味道，优质的干辣椒应该有浓郁的香辣味，如果有异味或者霉味，那就不能选用。

对于新鲜辣椒，如果顾客有特殊需求添加新鲜辣椒，她会选择表皮光滑、色泽鲜绿、质地硬挺的辣椒，这样的辣椒口感更清脆，辣味也更清新。

苏瑶一边挑选一边对系统说：“系统，这些香料可是羊肉泡馍香味的关键，每一种都得精挑细选。”系统回应：“你做得很对，优质的食材是做出美味羊肉泡馍的基础。”

第三：羊肉泡馍的精心制作

回到家中的厨房，苏瑶开始按照系统提供的配方制作羊肉泡馍。

特制羊肉泡馍配方：

原料：羊腿肉800克、馍6-8个（视大小而定）、粉丝100克、木耳50克、黄花菜50克、葱20克、姜15克、蒜15克、香菜适量。

调料：盐12克、料酒20毫升、生抽15毫升、老抽8毫升、冰糖10克、桂皮8克、香叶5片、花椒8克、八角5个、草果3个（去籽）、胡椒粉8克、鸡精5克、香油15毫升、食用油适量。

做法：

羊肉洗净，切成大小均匀的方块，放入冷水中浸泡1-2小时，期间换水2-3次，以充分去除血水。然后冷水下锅，加入料酒10毫升、姜片10克，大火煮开后撇去浮沫，捞出羊肉沥干水分。

锅中倒入适量食用油，油热后放入葱段、姜片5克、蒜、桂皮、香叶、花椒、八角、草果炒香，加入羊肉块翻炒至表面微黄，再加入生抽、老抽、冰糖，翻炒均匀后倒入足够的热水，大火烧开后转小火慢炖2-2.5小时，直至羊肉变得极为软烂，用筷子能轻松插入。

木耳、黄花菜分别用温水泡发后洗净，粉丝用冷水泡软备用。

将馍仔细掰成黄豆大小的碎块，放入大碗中备用。

这是个需要耐心的过程，苏瑶一边掰馍，一边在心中与系统对话：“系统，你说这馍掰得大小会不会影响口感啊？”系统回答：“当然会，掰得均匀细小，能更好地吸收汤汁，每一口都能充满羊肉和香料的味道。”

羊肉炖煮好后，加入适量的盐、胡椒粉、鸡精调味，放入泡发好的粉丝、木耳、黄花菜再煮5-8分钟。把煮好的羊肉、汤汁、配菜倒入装有馍块的碗中，撒上香菜，淋上香油，一碗香气四溢的羊肉泡馍就完成了。

苏瑶看着自己亲手制作的羊肉泡馍，心中充满了期待，她又问系统：“系统，你觉得我这泡馍能在摆摊的时候吸引顾客吗？”

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