手机浏览器扫描二维码访问
其实,所谓的内功,不就是脏腑之力吗?
肺主皮毛,可健五感爪牙之利。
肾主骨髓,脑为髓之海,练好了肾脏,非但可以强健骨骼,还能敏锐思维。
肝主筋膜,武术家有种“筋长力大”的说法,《黄帝内经·灵枢》中更有“筋为刚”的记载,筋就是力之源。
心主神明,心为一身之主,脏腑百骸,皆听命于心,行动灵巧之由来也。
脾主肌肉,乃脏腑四肢生化之源,可以充盈一身之气血。
所以,由内而外,才是“内家拳”三个字真正的含义吧。
不管是太极拳,还是八卦掌,乃至形意拳,都极其讲究阴阳变化之理,三才四象之机,五行六合之意……
主要的原因,就是它们跟那些大开大合,逞筋骨之能的外家拳有着本质的区别。
不过,也正因为如此,才多了许多故弄玄虚的假大师。
拳经中说:专求力则凝滞不灵,专求气则拘泥不通,专求重则沉重不活,专求轻灵则神意涣散。
所谓的一秒五连鞭,不正是犯了其中的忌讳吗?
懂一点儿,就不会上当受骗啦。
把两袋子苍术扛回家之后。
栾红缨头也不回的就跑了,喊都喊不住。
无它,实在是那身衣裳太惹眼了。
一进村儿,就有闲着没事儿干的老太太盯着她看,念叨着是哪家府上的大小姐出门儿了?
羞得她头都不敢抬,又是拘谨又是欢喜。
撂下东西之后,招呼都没打,就回山了。
王承舟真是哭笑不得。
只得自己一个人把苍术归置起来。
<divclass="tentadv">一直忙活到天黑。
一家人才放工回来。
王红河一看,立刻就出门帮他找了一辆拉车。
否则,即便他今非昔比,也不可能扛着两百来斤的东西,走上十来里山路。
“哥,您喝水。”
听到他又要去供销社卖山货,四丫转着眼珠子,突然变得懂事儿起来。
又是搬小板凳儿,又是端茶送水,殷勤的不行。
还扭着小屁股,不时在他跟前儿晃悠。
时不时拉扯一下自己破旧的衣裳。
王承舟忍不住想笑。
她那点儿小心思,跟谁看不出来似的。
却故意气她道:
“妈,明天二姐就来了,白面还有吗?不行,我再买点儿吧?”
四合院:舅舅易中海,瞬间躺平! 折枝 港岛漫画大师 今夜雨至 卷飞全家后我躺平了 我被洪荒坑惨了 养娇雀 从战狼开始的无限之旅 一枕槐安 武侠谁是高手 开局女帝机缘,她竟怀了我的孩子 真心缘何妆假面 神话再临:我获得了烛龙血脉 最强班主任,竟是体育老师! 世本无桃源 绯闻[娱乐圈] 荒年女配:前脚吃瓜,后脚逆袭 不熟练心动 斗罗:共生小舞,爆杀唐三 农门巧手寡妇种田忙
他从小生活在一个全是女子的门派,一次偶然的机会,让他身为男人的方面觉醒,美艳师傅,清纯师姐妹,富家千金,成熟少妇,迷人母亲,各种亲属尽收身边,看一位洪荒少年如何携着众美笑傲天下,一步一步攀登上世界最高峰。纯粹的YY爽文,激情,热血!...
流氓少爷实际上就是流氓少爷尘世游只不过作者名字不同,但至尊包不同和至尊风流就是同一个人,流氓少爷已经完本了,但两本书基本是一样的,只是章节数字不同而以。所以就同时把两书的章节数字标出此书记录S省富家少爷夏丰银玩转都市,风流逍遥的过程,全书以YY为主,以使读者浴血沸腾为目标,那些自命清高者可以不看!没有最淫荡,只有更淫荡!要想成淫才,快到此处来...
万人追更,火爆爽文农村小子偶然获得神农传承,从此一飞冲天,成为人中龙。带领大家走上一条致富路。...
新书已发,书名逆行我的1997,重回都市,弥补首富匆忙结尾遗憾,老铁们有时间去看看。1995年张晨重生在国庆节前夕的张湾大队。百崇县坝头乡白鹤村...
...
一个失业失恋的落魄男子,遇上一个奇怪的老人,加上一个奇怪的项链之后,金钱,美女,似乎全都是从天而降,而事情却又没有这么简单,这一切,需要有魂灵去修炼!...