手机浏览器扫描二维码访问
第38章 晚上来我房间（第1页）
第38章晚上，来我房间！
“预备——”
“开始！！”随着游云一声令下。
起跑线上，藤正进行曲双手快速摆臂，脚下的蹄铁与泥地的碰撞声，运动服因激烈运动而相互摩擦的声音，彼此之间富有节奏的发出响声。
一组又一组的训练在持续着，从起跑反应，到起跑加速，再到中途的节奏跑，再到最后阶段的冲刺。
枯燥，持续，反复，汗水。
“好了，休息一下吧。”游云看着藤正进行曲额头上的汗水，又看了看手中的时间，开口叫停了还准备继续训练的少女。
剧烈运动之后，进行曲全身仿佛从水里捞起来一样，她的汗水如瀑布般流淌，衣衫湿透，紧紧地贴在她的身上，隐隐显露出纤细而又匀称的身材。
藤正进行曲非常自律，游云只要每次将训练计划制定出来，扔给她后，她都能完美地完成训练。
这要是换成前世的教练，不得羡慕死，不用催着逼着运动员。
甚至游云还怕她训练强度超标，时不时过来盯着她，叫停她接下继续训练的想法。
按照惯例，比赛结束后，游云都会给她们俩放假一天，当做跑休日。
当然，作为时间管理大师的游云，就是利用这段跑休日的时间，带着藤正进行曲和稻荷一去体检和定制跑鞋。
不过快乐的假期总是短暂，今天又得恢复正常训练了！
藤正进行曲：已经习惯了。
稻荷一：已经习惯了……。
……
看着藤正进行曲停下脚步休息，还在喘气奔跑的稻荷一转身询问游云：“训，训练员，我呢……”
游云看着稻荷一的衣服，：“衣服都还没有湿，汗也没流多少，继续努力吧。”
“是……”
游云没理会稻荷一那可怜兮兮的样子，这家伙训练的时候就喜欢装可怜。
稻荷一的身体游云已经非常清楚了，她能适应什么压力的训练，游云都心知肚明。
本身就对中长距离有很高适应性的稻荷一，训练至少都得多加个几组才能达到训练效果。
他又回头看着藤正进行曲说道：“我刚刚看了一下，你的力量略微有点增长，不知道是因为比赛的压力还是其他的原因。”
“但是跑的时候，一定要注意节奏，虽然控制节奏是每个赛马娘都需要的，但是作为节奏掌控者的逃马娘，节奏可以说是生命也不为过。”
“速度源自于节奏，技术可以加强节奏，节奏也可以反过来精进技术！”
奔跑节奏和奔跑意识是会影响动作速率的变化。
诸天模拟：我是诡异邪龙 斗罗：小舞别想了，我封号斗罗了 LOL：什么叫全能选手啊！ 武动：重生墓府之主，多子多福！ 万灵灭魔阵 暗影明谍 全职法师之原神 天后吃下甜甜果实，助我科普诸天 武道长生从内丹术开始 我能回到神秘时代 我在日本当剑豪 全职猎人里的求道者 神话复苏:开局九个绝色师姐 重生人世间，从为郑娟寻亲开始 网游：神宠进化亿万次我无敌了 年代：四合院里的手艺人 影视综合从少年派开始 神话复苏:开局九个绝色师姐苏御允仙儿 千仞雪：从堕落开始无敌于斗罗 乃木坂之混吃等死
1号新妻：老公，宠上瘾！
被继母逼迫，她走投无路，和神秘富豪签定协议嫁进豪门。婚后三年，富豪老公把她宠上天。只除了没有生下继承人。豪华别墅里，裴七七气愤地将报纸砸在男人身上这上面说我是不下蛋的母鸡，唐煜，明明就是你的问题。男人放下报纸，一本正经地赞同小妻子的话怎么能乱写呢，你分明属猪！唐！煜！她气得跳脚！男人轻笑有没有孩...
君少心头宝，夫人哪里跑
从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头，双手死死抱住身下的男人。听话，你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断，残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救，从此化身猫奴，跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...
异界召唤之千古群雄
这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。这是一个开挂的故事，生死看淡，不服就干！人呢？快进来扶扶朕（疯狂暗示加入书架），朕要拿传国玉玺，给读者老爷们砸核桃！什么？不吃核桃？没关系，拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙，再随朕前往...
极品仙师
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对，不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高，左手录运簿册掌天下文章，可查看每一个学生学习天赋，提升天赋。右手文昌大印掌考场气运，财富官运。教师以教育水平和升学率为本，黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指，一次次撼动整个教育界，又远不止单一的教育界。...
天才杂役
吕诚，十五岁之前一直没能修炼出内劲，只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空，十年时间，让他的眉心处出现别人所没有的感应力，能让他感知周围的一切事务，并且修炼出内劲，踏入武者行列。从此，这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法，进展神速练武技，无师能自通易容变声，惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界，最终一步步成为睥睨天下的至尊...
新风领地
...