言情一品书

手机浏览器扫描二维码访问

第24章（第1页）

&ldo;虽然你的体力不行，但是身体的柔韧度还是非常不错的。&rdo;关驰炎看到景庭的有些伸展做的格外轻松。

&ldo;是这样吗？可能是天生的？&rdo;他从小到大确实不怎么运动。

&ldo;有些动作只要动作做到位的话，看上去就会比较有力度了，对，胳膊要竖直。&rdo;关驰炎说着靠近景庭用手给他纠正了一下姿势。

两人的身体距离十分的靠近，景庭甚至有了一种马上就要脸红的感觉，就在这时……

&ldo;热身运动结束了，接下来绕着院子跑两圈。&rdo;关驰炎看了看这个院子的大小毫不犹豫地说道。

景庭：……两个人距离那么近，就只有他一个人有感觉？

景庭家里的这个院子并不算大，按照景庭今天第一天训练的强度，两圈应该就差不多了。

&ldo;开始吧，我跟着你跑。&rdo;关驰炎说道。

&ldo;哦，好的。&rdo;景庭说着就往墙边跑去，一点偷工减料的意思都没有，机会还有很多，不着急。

这两圈的跑步对于关驰炎来说就是毛毛雨，不过今天主要是为了景庭，所以景庭在边边跑着，他也放慢了速度一边观察一边跟在后面。

&ldo;先用鼻子呼吸。&rdo;

&ldo;手臂摆起来。&rdo;

关驰炎纠正着景庭的跑步姿势，不过景庭的体力是真的不行，一圈刚过的时候景庭的呼吸就变得有点沉重。

&ldo;速度慢一点没关系。&rdo;

&ldo;嗯。&rdo;景庭现在已经不太好说话了，只好嗯了一声表示回答。

等到景庭一丝不苟的完成了两圈的任务的瞬间，就貌似体力不支的把一只手放在了关驰炎的肩膀上。

关驰炎想要立刻拿开，但是看到景庭有一些疲惫的神情，还是什么动作都没做。

&ldo;我们休息一会，进屋里在顿蹲一会马步吧。&rdo;

&ldo;还有？&rdo;景庭惊讶的手都从关驰炎的肩膀上面掉下来了。

&ldo;……嗯。&rdo;景庭微昂起头，一副可怜巴巴的样子看他的视线，好想把接下来的训练计划全部取消啊！

但是……忍住忍住！打是亲骂是爱什么鬼，反正严厉起来就对了！

&ldo;第一次蹲马步的时间不长的。&rdo;

&ldo;那，那好吧。&rdo;景庭说着就转身向房间里面走去，他也知道锻炼身体是对自己好，虽然辛苦，但是他也不会任性。

看着景庭那单薄的背影，关驰炎有伸出自己的尔康手的冲动。

&ldo;按照我的姿势，先蹲一分钟，我来计时。&rdo;两人休息了一会，训练重新开始，关驰炎做出了一个标准的马步姿势。

&ldo;好。&rdo;景庭说着在关驰炎的旁边蹲了下来。

关驰炎用手表开始计时，然后自己站了起来，观察景庭的动作，时不时纠正一下不规范的地方。

开始的半分钟还好，越到后面越有一种度秒如年的感觉，每一秒时间的过去对于景庭来说都是格外的不容易。

不过他依然没有放弃，哪怕到了最后面他的双腿都有一点颤抖，依然眼神坚定。

关驰炎一开始看到景庭体力不支的时候是想着降低他的训练量的，但是看到他的眼神，就瞬间扔掉了自己的这个想法。

农汉相公，轻点宠！  我有病[快穿]  末世我才是主角  妻乃敌军之将  重生之归途  鬼股/股事志异  有凤来仪：拐个将军来种田  民工的重生  重生之老大  我靠摆烂拯救了全宗门  飞雪满群山  阴阳代理人  宁欢  [重生星际]地产农林大亨  新惊魂六计  最强炮灰  随身空间之姜茗  阎王妻  影帝的对象毛绒绒[重生]  当总裁不爱女主